Handledsvärmare med volangkant & månsten – beskrivning
Garn: 1-trådig ullgarn . Stickor: 4,5
Lägg upp 30 maskor
Varv 1: (avigsidan) Sticka räta maskor. Varv 2: 1 rm *1 rm, 1 omsl* upptrps *-* totalt 5 gånger, sticka rm varvet ut Varv 3: rm Varv 4: Maska av 5 m, sticka rm varvet ut. Varv 5: rm Upprepa varv 2 – 5, tills arbete mäter cirka 17 cm. Maska av alla maskor löst. Sy ihop mudden. Klart: Lycka till.
OM ULLGARN: Ull är fiber från får och har självrengörande egenskaper och är relativt lätt att hålla ren. Ull behöver inte tvättas ofta och kan vädras istället för att tvättas. Ullgan är elastisk och håller formen bra. Om handledsvärmare har krympt kan man i många fall sträcka tillbaka det till formen.
Fiberytan i ullen är vattenavvisande vilket hämmar bakterietillväxt och därmed dålig lukt.
Vid behov kan man använda tvåltvättmedel eller schampo, tvättar för hand eller på tvättmaskinens ullprogram. Tänk dock på att ullgarn är en proteinfiber och därför ej tål hastiga temperaturskillnader.
Hösten är här. Nya modeller av handledsvärmare finns i butiken. En rosa med rosenkvarts som liknar de andra men är lite längre, cirka 15 cm och en svart handledsvärmare med chakra armband.
Varje chakra har en egen färg och eftersom färgerna har olika energifrekvens, så påverkar de oss mentalt och känslomässigt på olika sätt. Med hjälp av stenars kraft kan du balansera dina chakra.
Mjölkkvarts egenskaper eller snökvarts som också kallas vit kvarts ger oss en känslomässigt rogivande och mjuk energi. Den stöder din närvaro och din förundran över livets magi i det vardagliga. Mjölkkvarts relaterar till alla chakra och främst kronchakrat.
EFT är världens snabbast växande självhjälpsmetod som hjälper dig att uppnå känslomässig balans och en bättre fysisk och psykisk hälsa. Om meditation och mindfulness känns tidskrävande eller utmanande, så upplevs tapping/knackning ofta mer påtagligt praktisk och lätt att genomföra. EFT betyder emotionell frihetsteknik på svenska och är en teknik där du knackar på akupunkturpunkterna samtidigt som du uttalar en affirmation. Så testa den, du har inget att förlora!
ÖVNING
Reversedpolarity(att vända känslomässig och mental polaritet)
Den här övningen upplöser kraftfullt negativa känslor, minnen, föreställningar och värderingar som skapar stress och negativa känslor inom dig genom att aktivera meridianer, akupunkturpunkter samt delar av hjärnan. Mindfultapping för återhämtning 10 – 15 minuter dagligen.
1. Välj en känsla
2. Massera akupunkturpunkt längs njurmeridianen i ca 15 sekunder.
Meridianen börjar med akupunkturpunkt K 27. För vissa är akupunkturpunkt 26-24 bättre att massera än K27, så testa var du är mest öm.
EFT/Tapping för hemmabruk – akupunkturpunkter längs njurmeridianen K24 till K27
För att hitta punkten kan du sträcka ut armarna åt sidorna och fälla i handflatorna mot bröstet. Punkten är ungefär där ditt långfinger hamnar. Punkten är en öm punkt mellan revbenen ca 5-20 cm under punkten där nyckelbenen möts. Känn runt lite så kommer du att känna var du är öm.
4. Karatepunkt
Sträck fram handen som om du skulle hälsa på någon och knacka med andra handen fingertoppar på undersidan av handen, ca 15 sekunder.
5. För rytmiskt ihop ringfinger och tumme några ggr (ca, 5 ggr). Varva höger och vänster hand.
Säg högt:
“Fast jag känner/upplever/tror att jag…..(beskriv negativ känsla)….så älskar jag och accepterar jag mig själv djupt och jag är OK som jag är”.
Du kan använda vilka ord du vill för att fylla ut tomrummet, men det är viktogt att använda orden ”känner/upplever/tror” för att inleda beskrivningen av det du känner
Nyheten i butiken är stickade handledsvärmare med kristaller som matchar ihop med smycken (armband, spiralhalsband). Jag använder samma sort sten/kristaller på handledsvärmare som i smycken.
Handledsvärmare och armband – DreamerHandledsvärmare och armband – Dreamer
Handledsvärmare är stickade i merinoull som är ett otroligt mjukt och skönt att ha runt handleden.
Handledsvärmare håller fingrarna fria och sitter på plats tack vare hålet för tummen.
Handledsvärmare och armband – Dreamer
Handledsvärmare och spiralhalsband Mystery rubin i zoisitHandledsvärmare och armband Positive jade aventurinHandledsvärmare armband Galnce akvamarin bergkristall Handledsvärmare och armband – Dreamer
Att sticka är lika bra för kroppen som att meditera.
Mina enkla projekt består ofta av mönster som jag upprepar om och om igen. Just nu stickar jag handledsvärmare i olika färger som jag matchar ihop med kristaller.
När jag har lärt mig mönstret så kan jag slappna av och låta muskelminnet styra rörelserna. Då får de rytmiska, avslappnade repetitionerna samma fördelar för kropp och själ som meditation och som bonus producerar jag något fint till någon annan som jag säljer min butik.
Handledsvärmare med olika kristaller
De repetitiva rörelserna och det fokus som stickning kräver ökar välbefinnandet. Att sitta still och sticka sänker faktiskt pulsen och minskar blodtrycket på bara ett par minuter
Handledsvärmare/pulsvärmare är ett bra plagg att bära för den som fryser då varma handleder gör att man snabbt får upp värmen i resten av kroppen tack vare att vi har så stora pulsådror precis där. Men det är inte bara för att bli varm som många använder den här typen av plagg. Handledsvärmare/pulsvärmare håller fingrarna varma samtidigt som du har dina favoritkristaller med dig.
De är stickade i fin merinoull av högsta kvalitet.
Lite mer om merinoull:
Merinoullen isolerar mycket effektivt, håller en behaglig temperatur oavsett årstid och värmer även om den blir blöt. Den tål maskintvätt (40°), krymper inte och behåller sin mjuka känsla även helt utan sköljmedel. Det är ett lättskött material som fungerar året om.
Handledsvärmare med kristaller (is-månsten, fluorit, bergkristall)
Handledsvärmare med kristaller (akvamarin, månsten)
Handstickade handledsvärmare med ett dekorativt eget mönster av kristaller. Jag väljer att sticka i Merinoull (Baby Wood) som är ett otroligt mjukt och skönt material. Merinoull kliar inte vilket gör det skönt att ha runt handleden.
Handledsvärmare med kristaller (akvamarin, bergkristall, morganit)
Jag matchar både färger och kristallers egenskaper.
Handledsvärmare med kristaller (akvamarin, bergkristall, morganit)
Handledsvärmare är sköna att bära varje dag året runt eller på morgonen då luften kan vara lite kylig.
Handledsvärmare med kristaller
De håller fingrarna fria och sitter på plats tack vare hålet för tummen.
